불면증3 불면증 치료, 수면제 트리람정0.25mg 부작용?! 회사를 옮기면서부터 곧바로 불면증이 시작됐다. 이유는 사장의 미친 듯한 갈굼. (정말 진심 산재든 뭐든 금전적 보상을 받고 싶은데 아무런 증거가 없어서 슬프다. 앞으로 직장생활을 할 때엔 필히 녹음 뜨는 걸 생활화해야겠다는 깨달음을 얻음) 아무튼 이 회사에 입사하자마자 불면증이 바로 시작되었는데, 이런 저런 수면제에 대한 과거의 안 좋은 기억 탓에 약을 먹고 싶진 않아서 버티고 버티고 버티다가, 두 달이 지나고 나니 정말 몸이 그야말로 만신창이가 되어버려서, 결국 다시 정신과행. 잠을 못 자게 되니까 거식증마냥 밥도 못 먹게 됐다. 진짜 음식을 씹고 삼키는 것 자체가 힘들어졌다. 스틸녹스라면 무시무시한 부작용을 이미 한 차례 겪어봤기 때문에(▶내가 경험한 스틸녹스 부작용에 대한 글은 여기), 이번에는 ".. 2020. 2. 14. 트리람정 0.25mg 트리람정 0.25mg 이 약은 불면증의 단기간 치료에 사용됩니다. 7~10일 이내의 기간 동안 투여하되, 최대 2~3주를 초과하는 것은 권장되지 않습니다. 용량 의존적 증상이 나타나기 쉬우므로 처방 시에도 용량을 임의로 늘리지 않도록 주의하여야 하며, 저용량에서 반응하지 않아 부득이하게 용량을 증량하는 경우에도 환자를 충분히 관찰하여 신중히 투여해야 합니다. 성인의 경우 환자에 따라 트리아졸람으로서 0.125~ 0.25mg을 취침 전에 경구투여합니다. 0.25mg을 초과하는 용량은 권장되지 않습니다. - 이상 약 설명 출처: 환인제약 홈페이지 - 2~3주를 초과해선 안 된다는 이 약을 저는 지금 넉 달이 넘도록 매일 먹고 있습니다. 의사 선생님은 무슨 생각으로 약을 계속 처방해주는 걸까요? 이제는 약이 .. 2020. 2. 5. 불면증, 운동을 하면 나아질 수 있다고? 내가 경험한 "불면증" 우울증이야 스물여덟 살 때 처음 제대로 진단을 받았다지만 불면증은 20대 초반부터 습관적으로(?) 있어 왔던 병이었는데, 불면증 역시 우울증과 마찬가지로, 겪어보지 않은 사람들은 그게 왜 병이라는지 이해하기가 어려울 수 있다. 잠을 못 자서 힘들다고 말하면 가장 쉽게, 그리고 가장 많이 듣게 되는 말 중 하나는 “운동을 빡세게 해서 몸을 지치게 만들면 당연히 꿀잠 잘 수 있는 거 아니야?” 운동을 정말 빡세게 해서 몸을 지칠 대로 지치게 만들면 피곤함은 그만큼 가중되고 정말 졸려 죽을 것 같지만 정작 잠은 못 이뤄서 정말 미칠 지경이 된다. 그게 불면증이다. 내가 겪어봤던 불면증이라고 하면 처음부터 입면 자체가 불가한, 아예 잠에 들지를 못하는 형태의 불면증이 있었고, 잠에 들기는 드는데 한 시간마다 자.. 2020. 2. 1. 이전 1 다음
